Téma: „Transformující chůze“ a Face (obličejová) Rolfjóga.

Budeme v zasvěcování účastníků do tajů účinného a rychlého tvarování těla, omlazování obličeje, a doslova nabití životní energií. Tento seminář Návod na tělo Speciál s tématy: "Transformující chůze a Face Rolfjóga" vám ukáže, jak hodně soběstační jste, jak hodně sami svému tělu, "svému domečku", umíte pomoct zdravotně i esteticky. Např. jak během "obyčejné" chůze můžete zvedat horní oční víčka, hubnout v pase, zužovat boky atd. Utopie? Kdo znáte Zdenku, víte že je to realita. ;-)

Transformující chůze

Nejpřirozenější pohyb se stane vaším mocným transformačním nástrojem pro tělo i mysl.
Kamkoli pak jdete (i jen do obchodu či něco zařídit), pomáháte svému tělu i sami sobě. Ať jdete, kam jdete, uvolňujete napětí ve fasciální síti, zapojujete hluboké svaly trupu, pomáháte páteři a kloubům, a esteticky získáváte: vaše tělo mění velmi rychle tvar, prodlužuje se, uvolňují blokády, pas se zužuje (kalhoty padají), zvedají se horní oční víčka, pánevní dno se aktivuje, hrb za krkem se rozpouští. Po třech dnech praktikování během semináře cítí překvapivé pozitivní účinky každý účastník. Nácvik Transformující chůze probíhá v překrásné přírodě Českého středohoří.

Face (obličejová) Rolfjóga

Úplně jiný pohled na obličej, jeho tvarování a práci s ním. Unikátní metoda vám pomůže vypadat o 10 a více let mladší.
Úplně jiný pohled na obličej, jeho tvarování a práci s ním se promítne i do Rolfcvičení.

Program:

• Sobota: 9:30 -19:30 hod.
• Neděle: 9:00 - 15:30 hod.

Program každého NNT Speciálu se vždy přizpůsobí konkrétním přáním jednotlivých účastníků. Připravte si otázky, teoreticky i prakticky se je v rámci časových možností zodpovíme.

Možnost přespání ve studiu ve vlastním spacáku: 300,-/noc