Téma: „Transformující chůze“ a Face (obličejová) Rolfjóga.

Budeme v zasvěcování účastníků do tajů účinného a rychlého tvarování těla, omlazování obličeje, a doslova nabití životní energií. Tento seminář Návod na tělo Speciál s tématy: "Transformující chůze a Face Rolfjóga" vám ukáže, jak hodně soběstační jste, jak hodně sami svému tělu, "svému domečku", umíte pomoct zdravotně i esteticky. Např. jak během "obyčejné" chůze můžete zvedat horní oční víčka, hubnout v pase, zužovat boky atd. Utopie? Kdo znáte Zdenku, víte že je to realita. ;-)

POSTNÍ POBYTY S NEJDELŠÍ TRADICÍ V ČR

Detoxikační relax pobyt

Chcete-li správné nastartování (ať už to pro vás znamená cokoli), detoxikační kurz vám pomůže. Okamžitě a střelhbitě můžete odstranit následky nevýhodného životního stylu, stravy a nepohybu, a už v nich pak třeba nepokračovat. Půst vám zmenší žaludek a můžete pak jíst méně. Pohybem, speciální původní metodou, protáhnete fascie celého těla a začnete ho pozitivně tvarovat a odbolestňovat. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu v radostné společnosti příjemně naladěných a podobně smýšlejících lidí. Často zde vznikají nová přátelství.

Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.

POSTNÍ POBYTY S NEJDELŠÍ TRADICÍ V ČR

Podzimní detoxikační relax pobyt

Chcete-li správné nastartování (ať už to pro vás znamená cokoli), detoxikační kurz vám pomůže. Okamžitě a střelhbitě můžete odstranit následky nevýhodného životního stylu, stravy a nepohybu, a už v nich pak třeba nepokračovat. Půst vám zmenší žaludek a můžete pak jíst méně. Pohybem, speciální původní metodou, protáhnete fascie celého těla a začnete ho pozitivně tvarovat a odbolestňovat. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu v radostné společnosti příjemně naladěných a podobně smýšlejících lidí. Často zde vznikají nová přátelství.

Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.