Víme, že GRAVITACE působí všude a neustále, ale často nevíme jak ji využít, aby naše tělo formovala a ne deformovala. Našich sedm doopravdy jednoduchých nástrojů je překvapivě účinným řešením. Kromě vymizení chronických bolestí hlavy a páteře, pocitů únavy a tíže se Vám prosvětlí pohled na život a uzříte jej z příjemné pohodové perspektivy.
NNT 4 - Litoměřice 2020/03
Seminář je určen pro budoucí cvičitele metody Rolfcvičení metodiky Návod na tělo a instruktory jakéhokoli cvičení či pohybu. Zároveň obohatí každého člověka, kterého zajímá, jak pomoci sobě, svému tělu, a tím i všem ostatním. Každého člověka s otevřenou myslí a chutí se vyvíjet a pracovat na sobě a se sebou.
Náplní semináře je probrání všech principů a nástrojů pro změnu tvaru těla a vytvoření prostoru ve všech kloubech vč. obratlů páteře.
Doplnění novinek a nových nástrojů v té době aktuálních.
Detox - II. / duben 2020
Jarní krátký detoxikační relax pobyt
Půstem a pohybem srazíte žaludek a protáhnete fascie celého těla. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu ve společnosti stejně naladěných a smýšlících lidí.
Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.
Detox - III. / květen 2020
Jarní klasik detoxikační relax pobyt
Půstem a pohybem srazíte žaludek a protáhnete fascie celého těla. S úsměvem. V krásném prostředí Jizerských hor, na čerstvém vzduchu ve společnosti stejně naladěných a smýšlících lidí.
Současně s provedením Vaší osobní detoxikace si celým kurzem zažíváme jedinečnou techniku tvarování těla při činnostech běžného života, která vytváří pěkné, zdravé a vitální tělo. Člověk dnešní doby daleko více času stráví při běžných aktivitách než vědomým pohybem. Poměr cca 100 hodin : 1-3 hodinám cvičení týdně jednoznačně vypovídá o tom, co naše tělo formuje více.
NNT Speciál - Litoměřice 2020/05
Víkendový speciál s novými tématy "Transformující chůze" a "Face (obličejová) Rolfjóga"
Teorie, praxe, průběžný nácvik a souvislosti Transformující chůze, Face Rolfjóga, Rolfcvičení (Rolfpilates+Rolfjóga).
NNT 1 - Praha 2020/06
Jak používat lidské tělo aby bylo zdravé, štíhlé a nebolelo
Využití přirozené biomechaniky lidského těla a také jak pozitivně formovat postavu s i bez cvičení
Nový, revolučně jiný princip ovládání a používání těla v jakémkoli cvičení a činnostech běžného života.
Na základě nejnovějších vědeckých výzkumů z oblasti pojivové tkáně - fascie.